Коротко расскажу о нашей походной аптечке. Сразу оговорюсь — она не идеальная, но нам помогала во всех поездках и недостатка в спектре лекарств мы не чувствовали, только в их количестве 😀 (например в Непальском путешествии)
1. Перевязка
Бинт стерильный — 2 шт.
Пластырь обыкновенный в рулончике — 1 шт.
Пластырь бактерицидный — 3-4 пачки
Индивидуальный Перевязочный пакет — 1шт. (больше не нашел)
Бинт эластичный — 2 шт. (средней жесткости)
Жгут — 1 шт. (экстренно можно и ремень использовать)
2. Ушибы, порезы, потертости
Присыпка детская — 1 уп.
Крем детский — 1 тюб.
Левомеколь (мазь) — 1 тюб.
Финалгон — 1 тюб.
Диклофенак — 1 тюб.
Актовегин — 1 тюб.
Пантенол (спрей) — 1 фл.
Спасатель(крем) — 1 тюб.
3. Простуда
Террафлю — 5-10 пачек
Аспирин — 20 таб.
Ингалипт — 1 шт.
Витамин С порошок — 10-20 пачек.
4. Кишечные инфекции и вообще инфекции
Ципрофлоксацин — антибиотик широкого спектра. Будет в аптечке вместо фуразолидона т.к. более эффективен и поможет не только при кишечных инфекциях.
Трихопол — 1 уп. — при тяжелых инфекциях, например амебная дизентерия.
Уголь активированный — 5 пачек.
Панкреатин — 2-3 пачки.- чтобы лучше переваривалась не привычная пища.
Иммодиум (лоперамид) — 20 табл.
Смекта — 5 пакетов (действие тоже, что и угля активированного)
Но-шпа — 1-2 уп.
5. Обезболивающие
Баралгин 2-3 уп. — штука полезная, но почему-то теперь не дешевая
Анальгин — 1-2 уп.
Лидокаин 2% — местное обезболивающие
Кетанов — 1 уп.
6. Дезинфекция
Зеленка в карандаше — 1 шт.
Йод в карандаше — 1шт.
Марганцовка — 1 маленькая баночка.
Бетадин(мазь) — 1 тюб.
7. Аллергия, горная болезнь, морская болезнь, сердце
Кларитин или ченить в этом же духе — 1уп. (аллергия)
Diamox — зависит от длительности пребывания на высоте
Kinderil — упаковка (от укачивания)
Корвалол — 1 уп.
8. Инструмент >:)
Ножницы — 1шт.
Пинцет — 1шт. (иголки от кактусов вытаскивать очень удобно — как было в Крыму)
Шприц 5мл. — 2-3 штуки
Скальпель маленький — 1 шт. (надо прикупить)
Нитка + иголка — купить вместе со скальпелем (под большим вопросом — только в реальных автономках, когда до помощи несколько дней, в других случаях лучше самим не шить)
Мария Анашина сказал:
Хороший список. Я еще беру с собой такие препараты: корвалол (в таблетках), оротат кальция и предуктал МВ (принимаю во время поездок), глицин. Очень хорошо идет мазь типа «Спасатель» и Лиотон (гепарин).
nord_tramper сказал:
Спасатель — да кстати — хорошая штука. В принципе еще Бетадин — всякие порезы мазать. Добавлю.
Мария Анашина сказал:
Сердечные лекарства я бы тоже включила обязательно — прихватить может любого, проверено 🙁
Кстати, на Камчатке, на Мутновском, когда у меня раскалывалась голова до умопомрачения, единственное, что более-менее помогло — Кетанов.
izvozshik сказал:
зачетный наборчик. мой на ваш в общем похож. правда еще всегда присутствует 0,5 спирт(для мед целей) и 0,5 водки (дабы настырные попутчики спирт не сожрали — больные люди зачастую неадекватные 🙂 )
nord_tramper сказал:
По 0.5 сложняк такскать в рюкзаке )))), но в целом полезно иметь.
izvozshik сказал:
и иголок с нитками у меня нет….
nord_tramper сказал:
Вот прям сейчас тоже нет, но ее иметь надо если в какую-то ппц длинную автономку топать/ехать.
izvozshik сказал:
не спорю — мне просто таких автономок за пределы цивилизации не подворачивалось. но после вашего поста задумался : надо кинуть — береженого бог бережет…. (забыл выше добавить, что еще перекись водорода «ведрами» с собой вожу). а про объемы таскания — я ленивый и везде прусь на машине. вот теперь голова болит, как везде прущую машину заиметь…
Aleksa сказал:
Хороший список, но у меня еще всегда в наличии антисептик-крем (после того как «встретилась» с индийскими лианами), мовалис и корвалол. Я даже в самолет всегда беру таблетки от головной боли. ЗЫ. и про инструменты я как-то не думала )))
nord_tramper сказал:
Инструмент, это в длинных автономках — так то не нужен. Мед.помощь должен оказывать квалифицированный персонал (по возможности)
Светлана сказал:
Хороший набор лекарств и средств в аптечке. Пригодится на все случаи жизни. Но лучше всего — никому не болеть!
nord_tramper сказал:
Это точно.
Konstantin сказал:
Да, хорошая аптечка!
А я с собой ещё беру от давления Энам 5 мг. Глицин тоже.
nord_tramper сказал:
Я забыл дописать, что, естественно, надо добавлять в аптечку те лекарства, которые нужны лично из-за особенностей организма. Список, что я привел, не включает пару таблов, которые, допустим кому-то и не понадобятся совсем, но есть у нас.
Групповая аптечка — это совсем другая тема и она будет уже сильно объемней.
Мила сказал:
Ого какой список!
Мне даже стыдно стало из-за своей аптечки: 3 пакета террафлю, 2 пачки угля, упаковка спазмолгона и мазь от герпеса. Для города этого набора достаточно. Но конечно если идти в поход, или ехать туда, где медицина на низком уровне, то лучше все лекарства брать с собой.
nord_tramper сказал:
По размерам аптечка не большая — главное все упаковать плотно. Ну и да — нужна она в таком виде там, где купить лекарства будет затруднительно.
Галина Лукас сказал:
Отличный список. Может я пропустила, но мы еще берем градусник, капли от насморка, фалиминт, перекись водорода.
nord_tramper сказал:
О, кстати да, тасакаем еще от горла таблетки — обычно Strepsils.
Игорь Квентор сказал:
Знатная аптечка! Вот бальзам Спасатель нам тоже надо будет добавить. Полезняшка.
nord_tramper сказал:
Если его нету, можно актовегин брать — тоже помогает.
Аня сказал:
Ого какая аптечка 🙂 У нас значительно меньше. Но у нас и формат путешествий другой, из-за ребенка мы стараемся бывать только в тех местах, где рядом есть аптеки и больницы. Совсем в груши не бываем, потому берем только то, что необходимо для оказания неотложной помощи, остальное докупаем на месте или получаем в больнице по страховке. От простуды совсем другая аптечка у меня, ничего не совпадает 🙂
nord_tramper сказал:
Ну у нас универсально сделана, чтоб не думать за то куда собрался — кинул аптечку в рюкзак и готово.
Аня сказал:
А сколько места она занимает? 🙂
nord_tramper сказал:
Небольшой пакетик из прорезиненной ткани — по объему выйдет около обычного пакетика тонкого пролиэтиленового.
фиалка молчаливая сказал:
аптечка хорошая, но пусть она никому не понадобится!
nord_tramper сказал:
Вот это точно 🙂
mareblu сказал:
Прив, Ваш сайт прикольный хотела узнать на каком движке делали? и смогу ли я что-то подобное сделать на Ворд Пресе?
nord_tramper сказал:
Это WordPress и есть. Так что сможете 🙂