Бесконечное путешествие

Как не просидеть всю жизнь дома

Трекинговые палки

Один из необходимых атрибутов трекинга – трекинговые палки. Нас часто спрашивают: почему мы в каждый поход берем этот, лишний, по мнению многих, груз.



Все мы с детства привыкли ходить просто так и эту привычку переносим и на длительные переходы, с рюкзаком, да по пересеченной местности, а то и в горы, что на мой взгляд не совсем правильно. Вспомните пилигримов, паломников и их непременный атрибут – посох.

Имея немаленький опыт походов, могу с уверенностью сказать – палки помогают. Во-первых, (и это самое главное) Вы разгружаете свои колени, перенеся часть веса на палки. Это даст плюс: как в краткосрочной перспективе (длительность дневного перехода), так и в долгосрочном плане – вы сбережете свои коленные суставы.

Второй несомненный плюс – постоянная работа руками не дает затечь плечам и позволяет более свободно дышать под рюкзаком (хорошо чувствуется, если у вас за плечами не только бутылка с водой). Опять же руки работают, а не бесцельно висят на лямках. О том, что руки работают, вы узнаете в первый же день – от непривычной работы мышцы будут болеть. Работают руки – часть нагрузки с мышц ног снимается.

Третье, и тоже немаловажное – трекинговые палки дают вам дополнительную устойчивость на сложном рельефе, например в горах, при движении по камням, оползням и склонам. В последнем случае их удобно настраивать так, чтобы одна из палок была короче, другая длиннее. Удержать равновесие можно и без палок, но с ними это сделать легче.

Выше я перечислил основные, с моей точки зрения, плюсы использования трекинговых палок. Далее расскажу о других, не столь очевидных применениях.

Так как трекинг предполагает перемещение пешком, то непогода может застать вас в любом месте. Палки дадут возможность натянуть тент даже в чистом поле или на безжизненном склоне горы.

Согласитесь, что Вы постараетесь взять с собой минимальную по весу палатку (ведь вы несете ее на себе, а не везете в машине). Как правило дуги от современных купольных палаток весят немало. Идеальным вариантом будет взять небольшую 1-2 местную палатку, ставящуюся на две стойки, которыми могут служить трекинговые палки.

Многие возразят – “А в лесу с палками неудобно!”. Да, в лесу не удобно, а Вы много ходите через лес напрямик? Ведь большую часть времени все равно проводите на дорожках и тропинках. К тому же, в лесу подстилка мягкая и нет такой нагрузки на колени, как на твердых грунтах.

С палками нужно учиться ходить – это факт, сперва они даже немного мешают 🙂 . Они не заменят Вам альпеншток, так как плохо держат боковую нагрузку, но лучше оказаться на склоне с палками, чем с пустыми руками – есть техника, позволяющая использовать палки для контролирования скольжения.

В общем, пользоваться палками или нет – личное дело каждого. Мне вспоминается Француз, с которым мы познакомились на треке вокруг Аннапурны. И который прошел участок осыпей с большим трудом, так как отправился в поход без палок. Он очень жалел, что не приобрел их. В том же походе немцы не могли перейти разлившийся бурный ручей, пока мы не кинули им комплект палок.

Понравилась статья? Будет много интересного! Подпишитесь на обновления:

Поделиться в соц.сетях

  • twitter.com Daniel M. сказал:

    Да, кстати вспомнил про переход горного потока и полезность палок. Правда, считал что разгружают они верхнюю половину тела, но никак не колени))) Ходить с палками точно нужно учиться, иначе это просто таскание за собой %)

    На палки постоянно опираются при ходьбе или помогают на трудных участках?

    • nord_tramper сказал:

      Постоянно – ты их переставляешь вместе с ногами.
      А то что они разгружают колени чувствуется очень хорошо под рюкзаком. Где-то в районе 2000 на треке коленки начали болеть (рюкзак кило 20 весил), я шел без палок, то ли с одной. Как взял вторую – через полчасика коленки перестали болеть.

  • Андрей Лунячек сказал:

    Ещё с палками удобно через горные реки переходить (с камня на камень или по бревну).

    • nord_tramper сказал:

      Ага. Регулярно для этих целей используем 😀 Правда не всегда удачно 🙂 – один раз в Карпатах на скользких камнях в речке даже они не спасли.

  • Artemius сказал:

    Сто раз думал от тркепалках, но все жадничаю по части лишнего инвентаря и веса в походе, порой даже лишние зубцы у расчески хочется выломать 🙂

    • nord_tramper сказал:

      Мы для себя сделали однозначный вывод – брать всегда (ну кроме ломежки по лесу), т.к. большую часть времени они в руках 🙂

Ваш email не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*